Брокколи

Брокколи - настоящий супер-герой среди овощей

Почему? Во-первых, эта разновидность капусты прекрасно укрепляет иммунитет. Во-вторых, она доступна круглый год, а значит, готова поддерживать ваше здоровье и в дождь, и в снег, и в непогоду. Более того, в брокколи содержится совсем немного калорий, поэтому воспользоваться её супер-силой вы сможете и вечером, и даже глубокой ночью без вреда для драгоценной фигуры. А задумывались ли вы когда-нибудь, что брокколи - идеальная основа для обеда на скорую руку? С её помощью вам удастся приготовить гарнир за считанные минуты: просто отварите, потушите или обжарьте брокколи с добавлением небольшого количества соли и специй. Быстро и вкусно. А ещё больше времени поможет сэкономить наша доставка. Пара кликов мышкой, и вы сможете купить брокколи с доставкой по Москве и этот всемогущий овощ будет у вашего порога уже завтра. 

Как хранить брокколи

Брокколи следует держать в холодильнике в специальном пакете для хранения овощей. Для более длительного хранения капусту необходимо разобрать на соцветия, поместить в полиэтиленовый пакет с застежкой и поместить в морозилку. 

Совет от брокколи

Чтобы максимально сохранить все полезные свойства брокколи, добавлять её в блюда необходимо в самый последний момент, за 3-5 минут до окончания приготовления. И да пребудет с вами супер-сила!